行进间低手上篮的教法体会

行进间低手上篮是篮球技术中最基本的投篮方式，它要求在行进间或运球中接球，然后用单手低手的“上篮动作”，因此，“它的特点是出手点低、上篮速度快、伸展距离远，易于躲开对方的“封盖”，是篮球比赛中最有效的得分手段之一，对学生初学者来说是篮球技术中较难掌握的一种技术，为了使学生在较短的时间内能学到规范的动作，提高教学效果，教师必须认真研究其有效的教学方法。