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少年短跑运动员的力量训练
被引量：
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摘要
力量训练在短跑训练中很重要 ,是决定运动员成绩提高的重要因素之一。少年短跑运动员的力量训练不能成人化 ,要结合专项特点优先发展小肌群、肌腱和较弱的肌肉力量 。
作者
陈树华
机构地区
南京体育学院附校部
出处
《南京体育学院学报（社会科学版）》
2000年第4期151-152,共2页
Journal of Nanjing Institute of Physical Education
关键词
少年
短跑
力量
训练
分类号
G822.1 [文化科学—体育训练]
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