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夏天吃姜好处多

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摘要 夏季,人体为了散热的需要,不得不增加皮肤的血液流量,因而内脏器官,特别是胃肠道的血液循环量减少,就会影响人的食欲。这时如果在饭前先喝些姜汤,就能增进食欲,促进营养吸收。   祖国医学认为,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。现代研究表明,生姜含姜辣素、水杨酸、姜酚等多种化合物,对夏季许多病症有良好的防治作用。   腹痛、吐泻:盛夏时节气温高,各种病菌繁殖活跃,稍有不慎,容易引起腹痛、吐泻等急性肠胃炎症状,适当吃些生姜或者喝些姜汤,能起到防治作用。   消夏解暑:中医认为生姜能“通神明”,所谓“通神明”是指提神醒脑。夏季中暑昏厥不省人事时,用姜汁一杯灌下,能使病人很快醒过来。对一般暑热。
作者 张爱军
出处 《农村发展论丛(实用版)》 北大核心 2001年第15期44-44,共1页
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