饮水莫待口渴时

口渴,是大脑通过神经系统发出的一种信号,表现出口干、舌干、唾液腺分泌减少等。一旦有口渴感,说明人体水已不足。水是人体不可缺少的物质,一旦缺少,身体的各个器官的正常工作就会受到影响。