怎样使铅球投掷得更远

推铅球是中学体育教学的基本教材，是《国家体育锻炼标准》规定的项目之一，也是我市近几年来在执行国家教委颁布的《学校教育工作条例》中规定试行的“初中毕业生升学考试体育三项测试”的必测项目。又是田径比赛中不可缺少的项目。因此许多同学都主动参加这一项目的练习，特别是初三学生和他们的家长们，更怕因这一项目成绩差、得分低，而影响了“达标”和“中考总分”。