苏轼推崇清淡素雅的饮食

苏轼．北宋著名文学家，诗词书画无所不精，同时也很留心医学，注重养生，一生中收集了许多民间验方，后人将其编入《苏沈良方》一书。其养生方法，后人辑成《东坡养生集》一书，现仅辑录此书数则，以供读者朋友参考。