轻轻松松消肥胖

时光倒流些许，人们对体形的态度还颇为宽容，环肥燕瘦，无可厚非。但随着人们医学知识的增加，肥胖却与许多疾病联系起来，减肥就日渐成为肥胖人追求生活质量的时尚，而轻松简便效果好的减肥方法也成为人们谈论的话题。实践证明，以下几种减肥方式效果明显，不妨一试。