摘要
21世纪的三月，阳光明媚、鸟儿、花草……世间万物显示出勃勃生机。在这样的一个非常季节随风流转的线条，水嫩的妆容……仍是我们的渴望与孜孜不倦的追求。科技的发展．快节的生活，嚣喧的闹市．无限的苦恼与压力．使得我们原有心态变得紧张起来，容颜老化，肌肤粗糙．缺少光泽．饮食不合理．造成生理失调．引起身体发胖．减肥药．养颜膏，美肤霜治标不治本．不是我我所要永久采用的；人类的美丽是源于内心的调养。比如．黑米可以养颜．菠菜可以美肤，以及我们精心调制的天然减肥茶．都可以给你由内而外的美丽，由此“营养保健”地下超市“秀”为你选择了以下几种营养保健食谱，供你参考。
