操作美人——养生美容塑身操（之四）

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摘要不要任何投资不需太多的时间．只需在繁忙嘈杂的一天中，抽出半个小时或在室内或在室外，随你任意选择个自己认为合适的地方，或早或晚什么时间都可以，没有剧烈运动不受年龄限制对于产后恢复体形的女性更合适．试做一下养身美容塑身操．治病健身美容美体的同时．还有修神养性的作用．美神就在你身边，牵住她的手，不要让美轻易地离去！

作者郭健

出处《中国科学美容》 2001年第4期98-99,共2页

关键词养生塑身嘈杂养性养身剧烈运动治病美容美体操作

分类号 R161.1 [医药卫生—公共卫生与预防医学] TS974.1 [轻工技术与工程]

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中国科学美容

2001年第4期

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