“操”作美人——养生美容塑身操（之六）

美妙的夏日，展示您健美的形体，生活会更美好，世界会更美丽。请试做这一期的养颜美容塑身操．说不定您会获得一份意想不到的惊喜。这囊操将通过增加血液循环、滋养神经、强壮补养肌肉、消除身体各部位的疼痛、伸展身体各部，消除脂肪．促进消化等过程，起到修正不良体态．美化线条儿，健美胸部净化心灵的功效。