如何摆脱情绪的束缚

美国科学家的最新研究结果表明，焦虑情绪和精神紧张会增加中年男子血压升高的可能性，而这些精神方面的因素对于妇女并没有影响。据美国巴尔的摩《太阳报》报道，科研人员发现情绪是带有。传染性”的。一个人保持轻松的情绪胜过吃各种“灵丹妙药”。美国阿拉巴马大学医学院最近在美国医学协会杂志上发表研究报告指出，经常处于高度精神紧张状态的中年男子患高血压的可能性，比情绪轻松的男子高了整整一倍。科研人员对500名男子和600名妇女进行了近20年的追踪调查，才得出这个结论。