饮茶有助于防止肥胖

现代生活中人们对饮食的要求不断提高。饮食结构的变化使人们对肉类、鱼类、蛋类的需求逐渐增多，各种营养食品相继问世。同时随着生产力水平的提高，劳动强度大大降低，休闭时间增多，人们若不从事体育锻炼，过食或饮食结构不合理就容易引起肥胖，埋下“隐患”。如今世界上大腹便便的胖子越来越多。例如，姜国超重“大胖墩”有3000多万人，加上中等肥胖者竞达6300多万人。日本40岁以上的男子中就有18％的胖子，40岁的妇士中则有28％的“大胖嫂”。在原联邦德国肥胖者多到占全国总人口的近70％。