太极拳运动知识之一——太极拳发展史与流派

太极拳运动在我国有着悠久历史。陈氏太极拳是太极拳的始源，是各派太极拳的母体。河南温县陈家沟是太极拳的发祥圣地。陈家沟陈氏始祖——陈卜，于明洪武五年左右率全家从山西洪洞县大槐树村来到河南怀庆府河内县(今沁阳县)。据说陈卜精通拳械，为人善良厚道，邻里很敬重他，把他住的地方叫做陈卜庄。几年以后，陈卜又举家迁到温县常阳村，家族繁衍，此地遂更名为“陈家沟”。陈卜为“陈家沟”的第一代。