您知道如何评估自己的生命质量吗?

随着生活水平的提高和人类文明的进步，人们的健康观也不断深化，“无病痛即健康”的概念早已过时。根据世界卫生组织的建议；健康的含义不仅是指没有病痛，它还包括身体、心理和社会交往方面的良好状态，换句话说，当我们衡量一个人或一群人的健康水平时，应该对其生命质量作全面的评估。