润肤佳肴四款

众所周知,胆固醇是体内合成性激素的主要原料,是滋润护肤的必须物质。因此,肥肉对皮肤的保健作用不可忽视,是植物油所不能替代的,更不必“望肥生畏”。如果我们每天食用50克左右的肥膘肉,一般说来,不但不会肥胖,而且有助于皮肤细腻光滑,减少皱纹,保护健美。现介绍润肤佳肴四款,供读者选用。