重视呼吸的伍柳派丹法

重视呼吸的伍柳派丹法高帅历柳派内丹切的内炼程序是从烁己开始的。烁己这步功夫包括顿法与渐法两抑形式。渐法讲述的内容是要把练功日常化及练功者的道德修养与练功禁忌等等。顿法是讲述怎样径区做入静还虚切夫的。这一流派的入静切夫是从意守丹田、心息相依为入静手段的...