镁缺乏及硫酸镁的临床应用

镁是体内重要的阳离子,含量仅次于钠、钾、钙。镁主要存在于细胞内,是细胞内仅次于钾的最重要离子。成人体内含镁总量为21—28克,其中57％存在于骨骼中,35％存在于骨骼肌中,其余分布于其它软组织中,细胞外液的含镁量仅占0.5％。可交换的镁为4meg从g体重,约占镁总量的10％,由全部细胞外液的镁、骨骼中的1％和软组织中的20％镁组成。正常人血镁为1.6一2.smeg几。成人每日摄人镁10—25meg(lmeg—12.16mg),绝大部分得自绿色蔬菜,其次为豆类、谷物、鱼、肉、蛋及奶类等6约三分之一的摄人量被吸收。