驼背的形成及运动矫正

驼背是一种较为常见的脊柱畸形 ,它不仅影响人们形体美观 ,严重的还会影响人们的运动能力和健康水平。本文在分析驼背形成原因的基础上 ,论述了主要的预防和矫正办法 ,并说明了运动矫正驼背时应注意的几个问题。