跨越三个世纪老人的长寿秘诀

台湾知名人士陈立夫于2月8日病逝，他出生于1899年，跨越了3个世纪，享年103岁。陈立夫大半生纵横政海，历任国民党中央党部秘书长、组织部长、国民党中央评议委员会主席团主席等职。在台湾被挤出政坛后，有过在美国养鸡的沉默岁月。晚年主持翻译了李约瑟的巨著《中国之科学与文明》。他虽风风雨雨一生，却能跨越三个世纪，实在是个奇迹。在他百岁寿辰时，根据他的亲身经历整理成“我怎么会活到100岁”一文。文中所述的长寿秘诀，其实并非奥秘，只要肯认真对待，人人皆可效之行之。