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常蹋臀 双腿健

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摘要 每天部应该活动身体的每块肌肉和关节,使得身体灵活,延缓衰老。蹋臀运动就是这种运动中的一种,
出处 《中国健康月刊》 2004年第12期137-137,共1页 Chinese Health
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