美食、进补无碍瘦身

进补是我国的传统习俗，它的科学性是勿庸置疑的，进补的方法很多，可选择传统的补益方剂，药酒，也可以选择饮食疗法。有些人，特别是爱美女性，一听到“补”就会想到肥胖，其实这是对进补的误解。