意大利菜：美味也瘦身

品尝要点：用橄榄油将墨鱼煎至7成熟，在盘底倒一层沙拉打底，放入墨鱼后再铺上芝麻菜，最后浇上意大利特有调味汁，酸酸甜甜中透着墨鱼的清香，非常开胃。