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少女何必怕吃肉

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摘要 当前,吃肉拣瘦者多,挑肥者罕,这从一个侧面反映中国人经济收入和消费水平的提高。但,不少人谈“脂”色变,人们往往把发胖的原因归罪于多吃了肉的缘故。更有甚者,已经足够苗条的少女,畏肉如虎,滴油不进,甚至不惜忍饥挨饿。其实,适当进食脂肪有助于少女健美,少女何必怕吃肉呢?
作者 金慰鄂
机构地区 同济医科大学
出处 《饮食科学》 2001年第10期17-17,共1页 Diet Science
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