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合理膳食降火气
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摘要
失眠、烦躁、健忘、焦虑不安的人应多吃富含钙,磷的食物,如大豆、牛奶、鲜栓、特蛎,含磷多的食物如菠菜,栗子、葡萄、土豆、蛋类等。
出处
《江西食品工业》
2005年第1期64-64,共1页
Jiangxi Food Industry
关键词
降火
合理膳食
食物
烦躁
健忘
失眠
焦虑
葡萄
大豆
菠菜
分类号
TS972.12 [轻工技术与工程]
R151 [医药卫生—营养与食品卫生学]
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江西食品工业
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