贫血病人多喝果汁少喝茶

造成缺铁的原因很多，包括节食减肥，吃全素，肠道有疾无法吸收铁质，经血过量，常流鼻血，溃疡出血，兰疮慢性渗血等。有研究表明，饮茶时间不当也是导致缺铁性贫血的原因。