跳高中有效解决身体重心腾高的问题

在过去的近20年中，我国跳高项目的运动技术水平有了长足的进步，可运动成绩却仍然在低谷中徘徊。要想与世界先进水平缩小差距，夺取世界大赛的奖牌，就必须认真分析当今跳高运动的技术特征及其发展趋势，探索跳高训练中如何来合理利用技术，帮助运动员更有效地提高身体重心，从而达到提高运动成绩的目的。