漫话医疗体育 万正齐

近年来,随着人们物质生活和文化生活水平的不断提高,越来越多的人开始重视早晨锻炼活动。有的人跑步,有人在打太极拳,还有的在悦耳的音乐声中跳老年迪斯科等等。 身体锻炼和体育运动,其目的在于不断地提高民族身体素质,以利于从事各种生产建设、保卫祖国和幸福的生活。那么,有没有专门对慢性病人有治疗作用的体育运动呢?只要翻开医学史和体育史就可找到答案。事实上,人类应用体育运动治疗疾病已有三千多年的历史。在劳动人民生产实践中,很早就发现按摩和运动能减轻肌肉疼痛,改善关节活动。