饮茶的5种误区

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摘要茶为世界三大无酒精饮料之一,不同国家、不同肤色、不同阶层的人都喜欢它,尤其在夏季,饮茶的人、饮茶的量都相应增加,这不仅是因为茶可以提神、消暑、解渴、解毒,更主要的是茶对人体具有营养、保健及防病治病的作用.据研究,茶含有600余种化学成分,其中有五大类营养素和具有多种药效的茶多酚、咖啡碱等.

作者李惠明

机构地区中南大学湘雅医院营养科

出处《家庭医药（就医选药）》 2005年第6期56-56,共1页 Home Medicine

关键词饮茶酒精饮料防病治病化学成分茶多酚营养素咖啡碱

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家庭医药（就医选药）

2005年第6期

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