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自我锻炼功法简介

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摘要 现代生活节奏繁忙,较难维持定时,定量的运动。相对而言,简便,易行的自我锻炼就是一种较佳的选择了。
作者 倪自力
出处 《现代中医药(北京)》 2005年第2期55-58,共4页
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