掌上健身5妙招

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摘要在够酷、够炫、够奇特成为时尚的今天，连保健养生也出现许多新奇的方法：“吃得饱，身体好”已经被“节食清肠排毒保健康”所代替，走路这一最常见最普通的运动也被尝试改造为多种姿势行走的运动，而且对养生健身、祛病延年更有裨益……这些方法与众不同，这些方法独树一帜，但是这些方法却一样有事半功倍的保健功效，不妨你也试一试其中的掌上健身操：

出处《妇幼健康》 2005年第4期15-16,共2页

关键词掌上健身操拇指养生方法网球健身方法

分类号 R161.1 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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2005年第4期

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