对老年人自我保健的几点建议

目的：为了保证老年人的开心健康，提高自我保健能力。方法：就笔者多年从事老年保健工作总结其经验。结果：建立防及急求呼叫系统、家庭护理员、调节心态、休息、活动、预防疾病等是老年保健的关键。结论：宣传一些适合老年人自我保健的方法，是我们医务工作者义不容辞的责任和义务。