乐钓者寿

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摘要钓鱼,雅称垂钓,是一种修身养性、休闲健身的良好户外活动.自古以来,垂钓就为人们所喜好,既可美餐鱼味,更能修心养性,何乐而不为!尤其是那些退休老者,垂钓于浩浩烟波几乎成为日常生活的主要内容."要使身体好,常往湖边跑",这是许多老人通过长期垂钓实践总结出来的一句名言.钓鱼,不仅能陶冶性情,磨炼意志,培养毅力,同时还能养生健身.

作者杨琪东

出处《养生月刊》 2005年第5期424-425,共2页 Health Preserving

关键词钓鱼修身养性休闲健身养生老年人

分类号 R212 [医药卫生—中医学] R161.7 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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2005年第5期

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