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耿德章如是说:健康习惯让生命受益

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摘要 不抽烟、不喝酒,像个“小伙子” 耿教授今年70岁,看上去至多只有50岁,长相也算年轻。他从小就没有学会抽烟、喝酒,他的孩子们也都不抽烟、不喝酒,而且孩子们从小就接受他的保健思想,懂得营养均衡、运动保健等知识。耿教授称自己现在体型属偏胖,身高170cm、体重82kg,已在控制体重。另外他还患有高血压、冠心病等疾病,得这些病一般和脑力劳动重、工作紧张有一定关系。因此他现在更加注意劳逸结合。
出处 《中国健康月刊》 2005年第6期33-33,共1页 Chinese Health
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