中药自制夏季保健饮料

夏季，天气炎热，容易感受暑湿。又因出汗太多，体液大量损耗，以至出现神疲肢倦、烦渴纳差、舌苔厚腻等症，往往影响工作和生活。不妨利用中药的功能，在家中自制清凉饮料，不仅可补充体液，更有消暑提神、养心清肺、健脾和胃的效用。