自我暴露——缓解大学生心理压力

Self-Exposure Reducing College Students' Psychological Pressure

在激烈竞争的现代社会,大学生面临着随时出现的机遇与挑战,内心承受着前所未有的振荡和冲击,承载着巨大的心理压力,他们身心是否协调健康发展日益受到全社会的重视。面对大学生心理和行为问题增多的事实,探讨心理问题的解决也是一个重要的研究领域。本文提出一种解决大学生心理问题的方式——自我暴露,并对自我暴露理论、现状和方法进行阐释。