焦点解决短期心理咨询技术的基本理念与比较优势

Basic Thought and Relative Predominance for Solution-Focused Brief Therapy

焦点解决短期心理咨询是目前国外新兴的、越来越被广泛使用的一种心理咨询方法。本文从把咨询的重点放在探索问题的解决,相信人们拥有解决自身问题的资源与潜力,找出解决问题的"例外"情况,通过小改变带动大的改变,坚持一次咨询精神,人们对问题的主观解释、经验及行为选择是交互起作用的等六个方面介绍了焦点解决短期心理咨询的新理念,并分析了焦点解决短期心理咨询的比较优势。

Solution-focused brief therapy is an emerging and widely employed method for mentality consultation.This article introduces the basic thought of solution-focused brief therapy from six aspects and analyzes the relative predominance of solution-focused brief therapy.