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短跑训练中肌肉放松的作用及方法
被引量：
1
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摘要
掌握肌肉放松训练的方法及了解肌肉放松对短跑的作用,是掌握正确短跑技术和提高短跑成绩的关键环节。
作者
邱春玲
勾庆华
机构地区
黑龙江省富裕县体校
沈阳体育学院
出处
《辽宁体育科技》
2003年第4期2-2,共1页
Liaoning Sport Science and Technology
关键词
短跑
肌肉放松
放松训练
分类号
G822.1 [文化科学—体育训练]
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辽宁体育科技
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