谈摔跤运动员赛前热身的重要性

在摔跤比赛中,有些运动员不够注重临上场前的热身运动———准备活动,为此,在比赛时,身体就很难进入兴奋状态,这样直接影响了运动成绩的发挥,甚至有时会导致运动创伤。