模仿练习在游泳教学中的应用

游泳运动是一项人人都喜爱的运动项目,游泳对人体有着较高的锻炼价值,能提高中枢神经系统与机体对水感的适应能力,提高与改善心肺功能,增强身体素质,提高动作协调性,培养积极勇敢与顽强的意志品质。