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又发现一种减肥方法

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摘要 科学家们又发现了一种减肥方法——隔天挨饿法,它能有效地减少人体从食物中摄入的卡路里。研究人员邀请了16名男女志愿者参加了试验,让他们轮流过饥肠辘辘和食物丰盛的日子,也就是说让他们隔一天挨一次饿。在需要挨饿的日子里什么都不许吃,只能喝水和嚼无糖口香糖;在允许进食的日子里,可以随便吃,想吃什么都行,而且不限制数量。
作者 聂书岭
出处 《中亚信息》 2005年第5期45-45,共1页 Central Asian Information
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