一种预防颈椎病的方法

颈椎病又叫颈椎综合证，是临床常见多发病之一。导引术是笔者经有关老师指导，结合自己的练功及按摩体会而编排的，并在气功科实习中指导患者练习，收获较好。故总结如下。