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力量素质的训练与提高
被引量:
3
The Training and Promotion of Strength Quality
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摘要
力量素质是运动员专项对抗能力、专项速度、专项动作掌握与完善的基础和保证,日益激烈的现代竞技体育比赛,对力量素质提出了愈来愈高的要求,只有力量素质达到了相应的水平,才能够很好地进行大负荷训练、提高运动水平、体能水平、更好地掌握和运用技术动作和战术。
作者
赵淑清
刘惠宇
机构地区
河北工程学院体育部
邯郸市教育局
出处
《邯郸职业技术学院学报》
2005年第1期81-83,共3页
Journal of Handan Polytechnic College
关键词
力量素质
竞技体育
专项运动
训练方法
分类号
G808.1 [文化科学—体育训练]
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