油炸食物莫贪吃

油条，油饼、炸鸡腿、炸薯条。油炸开花豆等油炸食物．香气诱人．口感爽脆．令人食欲大增。难怪许多人将油炸食物当作美味，偏好有加。于是有的人早餐吃了油条．中餐又吃炸鸡腿．晚餐还吃炸鱼块晚上看电视时又有炸薯条．炸薯片相伴。看来．油炸食物的魔力还真不小．但是．您知道油炸食物如果吃多了有什么害处吗？