夏季是运动的理想季节

炎热的夏季就要到了．对于糖尿病病友来说．如何利用夏季进行健身运动，学问很多。一般来说．夏季是适合糖尿病病友运动的季节。因为夏季天气比较炎热．人体的代谢功能增加．能量的消耗也大于其他季节。现根据夏季运动的特点．给病友介绍几种简单易行的健身运动的方法．同时提醒病友在运动中应注意的一些问题。