摘要
有调查资料显示,中小学教师存在焦虑、倦怠、不安等不良情绪的比例很高。教师要面对学生,教师的心理健康影响着学生的心理健康,也影响着教育教学工作质量和工作效果。所以,对于教师心理健康问题,社会各界、中小学校领导都非常重视,一线教师也希望通过剖析自己、借鉴同伴经验、专家疏导治疗等方式,找到缓解压力的方法,加以调适,以实现身心健康,达到良好的教育教学效果。由此,我们选取了一线教师有关心理压力源与调节方法的短文,并请心理专家介绍心理调适法,希望此举能给一线教师以借鉴,更希望更多的人都来参与,为促进教师心理健康而努力!
