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科学夏练

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摘要谚语曰:"冬练三九,夏练三伏."健身锻炼贵在持恒,需具有"锲而不舍,金石可镂"的韧性,才能在灼热环境里进行抗热锻炼,提高人体体温的调节能力和各器官组织的耐热力.但在炎夏季节里,一定要注意科学的锻炼方式.

作者翁仁良

机构地区南京医科大学

出处《家庭医学（上半月）》 2005年第13期52-53,共2页 Family Medicine

关键词人体体温调节能力夏季锻炼方式

分类号 R161.1 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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家庭医学（上半月）

2005年第13期

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