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掌握食物热量 减肥解馋两不误

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摘要 瘦身专家告诉我们,“减肥其实并不难!”几乎90%以上的人都可以成功的苗条下来。关键是控制好热量的摄取,选择适合自己的减肥方式。
作者 王文婷
出处 《饮食科学》 2005年第8期44-45,共2页 Diet Science
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