心理咨询手记:社交恐怖的烦恼

本文报告了一例社交恐怖症的咨询与治疗过程,咨询师在与来访者建立良好关系的前提下进行了心理治疗的整合。通过认知领悟疗法对恐怖情境害怕的认识和顿悟,采用行为疗法进行系统脱敏,在咨询了12次后,来访者逐渐恢复了正常的社会交往行为,减少了回避行为。初来时来访者对社交产生的紧张、恐惧、脸红症状基本消失,焦虑情绪有了明显缓解,心理治疗取得了突破性进展。