小脚走出健康来——女红军莱玲健身之道

莱玲同志是当今极少数仍然健在的走完长征路的女红军。年居84岁的莱玲老人如今鹤颜童发,身体十分硬朗。她的长寿之道始于脚下,如安步当车,赤脚走石路,重视对脚的保健等。