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“凉爽运动”度炎夏——水中有氧健身运动
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摘要
炎热的夏季里,挥汗如雨的运动已经不是中老年朋友的首选了。这时不妨改换一种运动方式,选挥水中有氧健身操。
作者
荣湘江
机构地区
首都体育学院
出处
《中老年保健》
2005年第8期26-27,共2页
关键词
夏季
健身运动
水中有氧运动
身体健康
分类号
R161.1 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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中老年保健
2005年 第8期
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